Inteligencia emocional Opciones
Tomando de nuevo el ejemplo del peso, podrÃCampeón comenzar con un objetivo a corto plazo de caminar tres veces por semana. Luego, puedes ir elevando tu ansia con un objetivo a medio plazo: valer 5 km en los próximos seis meses.Apego Ansioso-Ambivalente: Las personas con este estilo suelen temer el rechazo o la pérdida, lo que las lleva a expre